Salud de BCS exhorta a reforzar cuidados durante la temporada de frío

Recomendaciones para prevenir enfermedades respiratorias en invierno

La Secretaría de Salud de Baja California Sur hizo un llamado a la población para intensificar los cuidados durante la temporada de frío, con el objetivo de prevenir enfermedades respiratorias y reducir complicaciones, especialmente en los sectores más vulnerables.

Bac

Entre las principales recomendaciones se encuentran usar ropa abrigada, evitar corrientes de aire, mantener una adecuada higiene de manos y aplicar la etiqueta respiratoria, cubriendo boca y nariz al toser o estornudar.

La titular de la dependencia, Ana Luisa Guluarte Castro, explicó que los cambios bruscos de temperatura pueden debilitar el sistema inmunológico, aumentando la susceptibilidad a virus y bacterias. Por ello, recomendó que al salir de espacios cálidos se utilice ropa que conserve el calor corporal y se cubran boca y nariz para proteger las vías respiratorias.

Estas medidas —indicó— ayudan a prevenir irritaciones, inflamaciones o complicaciones en personas con enfermedades crónicas como asma o Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC).

También lee: Analizan más de 7 mil 300 muestras en 2025 para fortalecer la vigilancia epidemiológica en BCS

Asimismo, subrayó la importancia de que adultos mayores, menores de cinco años, mujeres embarazadas y personas con comorbilidades acudan a su unidad médica más cercana para recibir las vacunas que previenen enfermedades respiratorias graves, las cuales podrían derivar en hospitalización o poner en riesgo la vida.

Aunque la incidencia de influenza se mantiene baja en la entidad, la positividad presenta un incremento. Por ello, la Salud Estatal recomienda usar cubrebocas en espacios cerrados y concurridos, portar mascarilla al presentar síntomas respiratorios, ventilar los espacios, mantenerse hidratado y consumir alimentos ricos en vitamina C.

La Secretaría de Salud de Baja California Sur reiteró su compromiso con la protección de la salud de las y los sudcalifornianos, e invitó a la población a seguir estas medidas preventivas para disfrutar de un invierno seguro y saludable.