¡A activar el cuerpo! Anuncian clases gratuitas de entrenamiento funcional en "El Piojillo" de La Paz

El Ayuntamiento de La Paz, a través de la Dirección Municipal del Deporte, continúa impulsando el uso de la infraestructura pública para mejorar la calidad de vida de los ciudadanos. En este mayo de 2026, se ha anunciado de manera oficial el arranque de un nuevo programa de clases gratuitas de entrenamiento funcional, las cuales tendrán como sede las modernas instalaciones del Centro Deportivo "El Piojillo".

Este programa está diseñado para recibir a personas de todas las edades y niveles de condición física, desde principiantes que buscan salir del sedentarismo hasta deportistas que desean complementar su preparación. El entrenamiento funcional se enfoca en trabajar movimientos de la vida diaria mediante ejercicios de fuerza, resistencia, agilidad y flexibilidad, utilizando el propio peso corporal y aditamentos como cuerdas, balones y ligas, lo que garantiza rutinas dinámicas y altamente efectivas.

Las autoridades municipales informaron que las sesiones estarán guiadas por instructores profesionales certificados, quienes se encargarán de supervisar las técnicas para prevenir lesiones y asegurar un avance progresivo de los asistentes. En este 2026, la apertura de estas disciplinas de acceso libre en "El Piojillo" reafirma el compromiso de democratizar el deporte en la capital del estado, convirtiendo a los parques urbanos en verdaderos centros de salud preventiva, convivencia familiar y sano esparcimiento para las colonias colindantes.